Jouw Groeii-Pad
Een 6-maanden traject voor vrouwen die klaar zijn om hun patronen te doorbreken, rust te voelen in hun lijf en opnieuw steviger in het leven te staan.
Welkom
Blij dat je hier bent
Van altijd 'aan'staan en opnieuw vastlopen
naar meer veerkracht en vertrouwen
Jouw Groeii-Pad is voor vrouwen die voelen dat het tijd is om niet langer te overleven, maar echt te léven. In dit traject doorbreek je oude patronen, vind je opnieuw stevigheid in jezelf, leer je grenzen voelen én bewaken. Je creëert je een basis van rust waarop je kunt blijven bouwen.
De grootste verandering? Je stopt met pleasen, aanpassen en twijfelen… en je begint keuzes te maken die kloppen met wie jij écht bent.
Vecht niet langer tegen elke golf aan de oppervlakte. Vind rust in de onderstroom
en beweeg mee met wat zich aandient.
werk met mij
Jouw individueel traject op maat
Jij hebt nood aan...
-
Rust in je hoofd
-
Sneller voelen wat je nodig hebt
-
Stoppen met pleasen en overdenken
-
Je grenzen duidelijker voelen en er natuurlijker mee om kunnen gaan
-
Meer energie en minder emotionele overbelasting
-
Je steviger, veiliger en meer in je lijf voelen
-
Keuzes maken die écht bij je passen
​
Jij wil je gewoon dichter bij jezelf voelen en dàt is helemaal normaal!
Jouw Groeii pad
is iets voor jou als jezelf hierin herkent:
-
Ik ben moe van altijd ‘aan’ te staan.
-
Ik denk veel en voel weinig wat ík nodig heb.
-
Ik pas me aan, zelfs wanneer niemand dat vraagt.
-
Ik bouw een muur om me heen wanneer het moeilijk gaat.
-
Ik heb het gevoel dat ik me heel de tijd loop te bewijzen.
-
Ik draag emoties van anderen mee en raak uitgeput.
-
Ik herhaal patronen die ik al jaren wil doorbreken.
-
Ik wil rust, helderheid en mezelf terug vinden
​
En diep vanzelf voel je: ik wil geen tijdelijke oplossing meer.
Ik wil dat er écht iets veranderd.
In 3 fases naar meer verbinding met jezelf
Dit mag jij verwachten van Jouw Groeii Pad:
​
✔ 6 individuele sessies van 90 à 120 minuten verspreid over 6 maanden
✔ Oefeningen tussen de sessies door
✔ Een werkboek met opdrachten per fase
✔ E-mailondersteuning op werkdagen (antwoord binnen 48u)
✔ Maatwerk in elke sessie (geen standaardprogramma)
✔ Systemisch werk, lichaamsgerichte oefeningen, regulatie-tools, opstellingen en nog veel meer kennis uit mijn rugzak
✔ Een traject dat én doeltreffend is én jouw tempo volgt
Jouw coach van dienst
Hallo! Ik ben Lisa
Ik ben Lisa. Coach, maar vooral iemand die zelf heeft ontdekt hoe bevrijdend het is om niet langer te leven vanuit aanpassing, maar vanuit wie je écht bent. Mijn eigen proces van vallen, opstaan en groeien bepaalt hoe ik vandaag vrouwen begeleid.
​
Ik ben Praktijkgericht Orthopedagoge, Solution Focused Practitioner en opgeleid in systemisch werk en familieopstellingen. Ik blijf me bewust verdiepen, omdat je als coach maar zo diep kunt gaan als je zelf bent geweest.
​
Naast mijn praktijk begeleid ik studenten orthopedagogie tijdens hun stage. Een plek waar luisteren, spiegelen en laten groeien centraal staan, net zoals in coaching.
​
In mijn praktijk combineer ik zachtheid, eerlijkheid en systemische diepgang. Ik laat je ook graag weer voelen wat er in jezelf leeft. Niets om bang van te hebben. We doen dat in alle veiligheid. Want zijn we het niet té gewoon geworden om alles weg te steken?
Ik wandel naast je, zodat jij laag per laag terug thuiskomt bij jezelf en weer met rust, ruimte en vertrouwen in het leven staat.
Praktisch
Hoeveel kost het?
De mooiste investeringen zijn in jezelf
Omdat Jouw Groeii-pad volledig is afgestemd op jouw proces, start ik dit traject enkel wanneer we allebei voelen dat er een goede match is. Daarom plan je eerst een gratis kennismakingsgesprek in.
Tijdens dit gesprek maken we jouw vraag helder, krijg je zicht op wat je mag verwachten en onderzoeken we samen of dit traject jou écht vooruit helpt.
​
Voelt dit traject als iets dat jij nodig hebt?
Dan is je volgende stap eenvoudig: plan je gratis kennismakingsgesprek in.
Van daaruit beslis je helemaal op je eigen tempo.
We werken zes maanden samen. Om de drie à vier weken hebben we een sessie van 1,5 tot 2 uur (in de praktijk of online) en tussendoor kan je altijd rekenen op e-mailondersteuning. Je staat er niet alleen voor.
​
Dit traject is geen losse sessie, geen snelle fix en geen theoretisch programma. Het is een investering in je fundament: in wie je wordt als je terug thuiskomt bij jezelf. Vrouwen die dit traject volgen, ervaren meer kalmte, meer zekerheid, meer energie en vooral… meer vrijheid om hun leven vorm te geven zoals het voor hén klopt.
​
En dat is een investering die je je hele leven meeneemt. ​
​
Jij beslist zelf in hoeveel termijnen je betaalt:
3 termijnen
3x €265
In je eigen ritme.
In één keer
1x €780
Vol vertrouwen.
6 termijnen
6x €135
Laagje per laagje
De sessies bij Lisa helpen me om beter te begrijpen van waar bepaalde ideeën komen of hoe ik naar iets kijkt. Heel interessant en waardevol. Ze is een warm persoon, toegankelijk en oprecht geïnteresseerd waardoor het gemakkelijk aanvoelt iets te delen.
Lisa is een fantastische coach die me helpt waardevolle inzichten te krijgen door goed voorbereide opdrachten, afgestemd op mijn niveau en tempo. Ze laat me stilstaan bij wat echt belangrijk is en begeleidt me in kleine stappen vooruit. Bij haar voel ik me altijd veilig om al mijn emoties te delen.
Lisa zet een warme en authentieke vibe neer die voor een veilige omgeving zorgt.
F.A.Q.
Geen enkele vraag is teveel
Zijn er nog vragen?
Wat maakt dit traject anders dan losse sessie?
Omdat je je engageert voor 6 sessies, ervaar je meer tijd, meer diepgang en meer integratie.
We doorlopen samen een duidelijk en doordacht parcours.
Door in dit traject te stappen kan je rekenen op meer consistentie en ritme.
Daarnaast doe je beroep op jouw eigen doorzettingsvermogen en dàt is nodig om écht iets te bereiken. Ik verwacht commitment van jou. Ik, als coach, krijg op deze manier de kans om alle fases van dit proces met jou helemaal te doorlopen en af te werken.
​
Allemaal wins die moeilijker of niet te behalen zijn vanuit losse sessies.
Wat als ik me nog niet 'klaar' voel na 6 sessies?
Zes sessies zijn geen eindpunt, maar een gedragen proces met diepgang.
Voor veel vrouwen is dit voldoende om patronen te herkennen, te doorvoelen en concrete verschuivingen te ervaren. Ieders pad is uiteraard anders en we dragen allemaal een andere rugzak mee. Daar stem ik me vanzelfsprekend op af.
Merken we onderweg dat er meer tijd nodig is? Dan stemmen we samen af wat helpend is.
Je hoeft vooraf niets te beslissen. We volgen wat zich aandient, in jouw tempo.
​
Concreet kan je ervoor kiezen om Jouw Groeii Pad aan te vullen met een bundel van 3 of 6 opvolgsessies.
Moet ik precies weten of kunnen definiëren waar ik tegenaan loop om te kunnen starten?
Nee. Je hoeft geen super helder verhaal of duidelijke hulpvraag te hebben.
Veel vrouwen voelen vooral: zo wil ik het niet meer, zonder precies te kunnen benoemen waarom.
Dat is genoeg om te beginnen.
Onderweg wordt wel zichtbaar wat er gezien wil worden.
Wanneer is dit traject niet voor mij?
Dit traject is niet geschikt als je:
-
op zoek bent naar snelle oplossingen, kant-en-klare antwoorden of een vast stappenplan
-
alleen tips, technieken of mindset-trucs wil om jezelf te “fixen”
-
geen ruimte wil maken voor vertraging, voelen en eerlijk kijken naar patronen
-
verwacht dat iemand anders het werk voor je doet
-
liever op cognitief niveau blijft zonder lichaamsgericht of systemisch te werken
Waar gaan de individuele sessies door?
Individuele sessies gaan idealiter door in mijn praktijk in Tielrode. Bij mooi weer durf ik ook al eens naar buiten trekken, want de natuur is hier zo mooi! We doen dat natuurlijk enkel als jij je daar ook goed bij voelt.
​
Lukt het je moeilijk om hier te geraken? Dan kunnen de sessies ook online doorgaan.
Zit je nog met andere vragen, maar voel je wel dat dit zou kunnen zijn wat je nodig hebt?
Laat het je er niet van weerhouden om een kennismakingsgesprek in te plannen.
Want dit gesprek is er juist om jouw vragen te beantwoorden!